В отделении социальной реабилитации пожилых граждан и инвалидов ГБУ «КЦСОН СЗР» в течение нескольких лет регулярно проводятся занятия по скандинавской ходьбе, которые проводит опытный инструктор. Эти занятия пользуются большой популярностью среди получателей социальных услуг, желающих принять в них участие с каждым днем становится все  больше.
     Скандинавская ходьба - это самый простой, доступный, универсальный для людей всех возрастов способ обрести здоровье, бодрость и долголетие. Актуальность этой технологии заключается в возможности перевести людей из горизонтального неподвижного положения на диване у телевизора,  в вертикальное, подвижное, с палками в руках, на свежем воздухе, в окружении природы и таких же, как они, позитивно настроенных, здоровых духом и оздоравливающихся телом.

«Скандинавская ходьба очень полезна как для людей пожилого возраста, так и для молодых. Считается лучшим спортивным средством для снижения веса, активирует около 90 процента всех мышц, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нормализует кровяное давление, снижает уровень «плохого» холестерина, уменьшает давление на колени и суставы и очень хорошо корректирует осанку», - прокомментировала директор ГБУ «КЦСОН СЗР» Шишаева Е.Ю.